Docente
Talleres para maestros
Mindfulness, Emociones y Psicología +
Cursos de introducción a la práctica del MÃndfulness incorporando:
- comprensión y gestión emocional
- comunicación empática, asertiva, respetuosa.
- una visión de una misma y de los demás constructiva y colaborativa
- incorporándolo tanto a las aulas como con las relaciones profesionales o personales.
Cuidándose de una misma cuidamos el entorno y bienestar en la escuela, en casa, en la sociedad.
Las docentes que practican MÃndfulness están más presentes en el "aquà y ahora" y es más fácil reducir la ansiedad y el estrés en una misma y contribuir y compartirla con las alumnas.
Prevención Bullying, gestión de estrés
Hay una analogÃa que compara nuestro potencial bonito
con unas semillas dentro de nosotros. Aprendiendo a ver y honrar
las nuestras y lasotros. Valioso per reconocer y compartir con
alumnos y compañeros, para vivir más en paz en la vida cotidiana
"Regando las flores en nosotros, regamos las flores
Opciones:
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- Introducción al Mindfulness
- Talleres de Mindfulness y emociones de 4 ó 7 semanas
Con material para el curso.
